Ryggraden består av 33 ryggvirvler hos voksne mennesker. Den lengste ryggvirvelen er den femte lumbale virvelen, som kan være opptil 5 cm lang. Ryggraden er også kjent som ryggsøylen, og den beskytter ryggmargen som er en del av sentralnervesystemet. Ryggraden er fleksibel og kan bøyes i ulike retninger, men den er også svært robust og kan tåle mye vekt og press. Ryggraden spiller en viktig rolle i kroppens bevegelighet og støtte, og skader på ryggraden kan føre til alvorlige konsekvenser for helsen. Det er derfor viktig å ta vare på ryggraden gjennom regelmessig trening og riktig holdning.
