Visste du at hodepine er en av de vanligste lidelsene i verden, og at over 50% av voksne opplever hodepine minst en gang i året? Noen studier antyder at å drikke mer vann kan redusere hyppigheten av hodepine, mens andre hevder at å spise sjokolade kan lindre smertene. Det sies også at å massere visse punkter på hodet kan bidra til å lindre hodepine, selv om effekten kan variere fra person til person. Uansett hva som fungerer for deg, er det viktig å lytte til kroppen din og ta vare på deg selv for å unngå ubehagelige hodepiner.