stress

Stress kan føre til økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Det kan også svekke immunforsvaret og øke risikoen for depresjon. Å være konstant stresset kan føre til søvnproblemer, vektøkning og fordøyelsesproblemer. Det er viktig å finne måter å håndtere stress på, som regelmessig trening, avslapningsteknikker og sosial støtte. Å ignorere stress kan ha alvorlige konsekvenser for helsen din på lang sikt.

midd

Midd er små, usynlige parasitter som lever i huden på mennesker og dyr. De formerer seg raskt og kan forårsake kløe, irritasjon og infeksjoner. Midd trives i varme og fuktige miljøer, og kan overføres fra person til person gjennom direkte kontakt eller deling av sengetøy og klær. Det er viktig å vaske sengetøyet regelmessig og støvsuge ofte for å redusere risikoen for middinfestasjon. Selv om midd er små, kan de forårsake store problemer for de som er allergiske mot dem. Det er derfor viktig å være oppmerksom på symptomer som kløe, rødhet og hevelse, og oppsøke lege hvis man mistenker middinfestasjon.

regnskogen

Regnskogen dekker omtrent 6% av jordens overflate og er hjemmet til over halvparten av verdens plante- og dyrearter. Det sies at en ny art oppdages i regnskogen hvert annet år. Regnskogen produserer også 20% av verdens oksygen og spiller en viktig rolle i å regulere klimaet. Dessverre mister vi regnskogen i et skremmende tempo, med et område på størrelse med en fotballbane som ødelegges hvert sekund. Dette fører til tap av dyre- og plantearter, samt ødeleggelser av urbefolkningers leveområder. Det er viktig å ta vare på regnskogen for å bevare jordens biologiske mangfold og sikre en bærekraftig fremtid for kommende generasjoner.